Laß es sein

„We are just not made to worry. Nothing good ever comes out of worrying.“ Wir sind einfach nicht dazu gemacht, uns Sorgen zu machen. Nichts Gutes ist jemals aus dem Sorgenmachen entstanden. ~ schreibt Richard Dotts Mich erreicht das sehr tief. In mir entsteht sofort das innere Bild, wie wenig ich doch überblicke. Ich mache mir Sorgen um ein „Konstrukt“, das mein Kopf entworfen hat. In diesem...
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Carpe diem – Lebe JETZT

“Wieso hast du das getan?” – “Warum hast du es so getan, wie du es getan hast?” – Was hast du dir dabei gedacht?”   Kennen Sie das? Und schon … erklären Sie … rechtfertigen Sie… beurteilen Sie das, was Sie einmal für gut und richtig erachtet haben … und weichen letzten Endes von dem ab, was Sie ursprünglich einmal tun wollten, weil … die Oma ein Argument hatte … der...
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Erfolg basiert auf drei Buchstaben: T-U-N

Zurück aus Bangkok. Drei Monate leben und arbeiten in Thailand. Es war eine neue Erfahrung. Eine grundlegende Erfahrung, die sich jetzt erst im „Zurückkommen“ so richtig entfaltet; denn natürlich gibt es kein „Zurück“, sondern ein NEU Ankommen, ein NEU Hinsehen und dabei sehe ich vieles mit anderen Augen. „Yes, can“. Habe irgendeine Frage, irgendein „Problem“ und sprich mit einem Thai und du...
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Wahrheiten und Wahrnehmungen

Pausen mit sich selbst und für sich selbst gehören zu dem Wertvollsten, was wir uns selbst schenken können. Haben Sie gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit ein wenig Zeit eingeplant für Pausen? Kleine Pausen, in denen Sie „zu sich selbst“ kommen können? Sich selbst spüren können? Pausen, in denen Sie wahrnehmen können, was SIE FÜR SICH brauchen, was IHNEN gut tut? Oder sind Sie so...
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müssen?

  „Ich muss …“ Wie sehr bestimmt dieser Gedanke Ihren Alltag? Diesen Gedanken gibt es auch in dieser Form: „Der muss …“ – „ die sollte aber …“ – „also das muss aber …“ – „wenn der das so und so gemacht hätte, dann….“ – „man muss …“ usw. Dahinter steht immer eine Vorstellung. Eine Vorstellung darüber, wie diese Welt im Prinzip und speziell im eigenen Leben „funktioniert“. Nur wissen wir wirklich...
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